Yin Yoga "Special"
Tauche ein in die stille Kraft des Yin - in diesem Special kombinieren wir klassische Yin Yoga Übungen mit gezielten Impulsen aus der Myofaszienarbeit und Akupressur. Mit HIlfe von Myofascia Bällen werden Triggerpunkte im Gewebe sanft stimulieren, Verklebungen gelöst und der Energiefluss im Körper harmonisiert. Ergänzt durch Klangschalen, Atem- und Entspannungsübungen entsteht eine entspannte Zeit für Loslassen, Regeneration und tiefer Ruhe. Ein Kurs für alle, die sich nach Entlastung, Erdung und innerer Weite sehnen. In der Ruhe liegt die Kraft - und der Weg zurück zu DIR!
Wann: 8x, Donnerstag 18.00 – 19.00 Uhr
Beginn: 18.09.2025 – 13.11.2025 (30.10 entfällt - Herbstferien)
Wo: VHS Kursraum Stadtsaal
Preis: € 115,- (inkl. Skriptum)
Mitzubringen: Matte, Decke, Polster
Anmeldung Volkshochschule Mistelbach: info@vhs-mistelbach.at, 02572/5200
Wann: 8x, Dienstag 18.00 - 19.00 Uhr
Beginn: 18.11.25 - 27.01.26 (23.12, 30.12 und 06.01 entfallen)
Wo: Bauernkammer Gänserndorf
Preis: € 110 (inkl. Skriptum)
Mitzubringen: Matte, evtl. Decke, Polster
Anmeldung: Bauernkammer Gänserndorf Dagmar Weber (05 0259 40 403)
Wann: Mittwoch 19.15 – 20.15 Uhr
Beginn: ab 10.09.2025 (offene Stunden) - 17.12.2025 (Mittwoch 29.10 entfällt - Herbstferien)
Wo: Balancia Kottingneusiedl
Preis: mittels 10erRELAX je € 120,-
Mitzubringen: Matte
Anmeldung und Kauf 10erRelax: Eva Dötzl, eva.doetzl@aktiv-relax.at, 0699/11985500
Info 10erRELAX: Du kaufst dir im Vorhinein einen 10erRELAX und kommst ohne Voranmeldung zu den jeweiligen Stunden ins Balancia (Flugfeld Kottingneusiedl) vorbei. Die Stunden werden offen zu einem bestimmten Thema Cool Down des Spätsommers, Immunsystem stärkend, Ruhe finden in den Wintermonaten, Rücken stärkend..) abgehalten.