Ruhe & Energie für deinen Alltag finden 


"Entspannung & Ruhe" für deinen Alltag - mit Eva

Es sind sowohl Gruppenentspannungskurse (Volkshochschule Mistelbach, Bäuerinnen Gänserndorf od. Aktiv & Relax Studio in Kottingneusiedl), als auch Einzel-Entspannungsstunden (Aktiv & Relax Studio) möglich.

Einzel-Entspannungsstunden werden an dich & deine Wünsche angepasst - entweder du möchtest eine Entspannungsmethode lernen z.B. Autogenes Training, Qi Gong usw... oder wir können einen abwechslungsreichen Mix aus verschiedenen Entspannungsübungen gestalten z.B. Atem- und Ruheübungen, Übungen des Autogenen Trainings und der progressiven Muskelentspannung, verschiedene Qi Gong Übungen...

Dauer: 60 min  

aktiv & relax Studio:  2135 Kottingneusiedl 26   Eva 0699/119 85 500  Daniel 0676/930 22 61  Veronika 0676/825 371 95